BOSSOVA DIJETA Springsteen (71) kaže da je još u top formi zahvaljujući prehrani

Bruce Springsteen napunio je 71. godinu i djeluje jače nego ikad. U vrhunskoj JE formi i upravo promovira novi album Letter To You. Malo je rock zvijezda koje u sedamdesetima izgledaju tako dobro i rade toliko intenzivno kao Springsteen. Čovjek je praktički stalno na turneji, a njegovi koncerti su višesatne žestoke svirke.

U intervjuu o 50 godina s E Street Bandom koji je nedavno dao prijatelju Timu McGrawu za Apple TV, spremno je objasnio u čemu je stvar. “Najvažnija je prehrana, prehrana, prehrana. Ne jedem previše, ne jedem lošu hranu, tu i tamo se opustim, pojedem hot dog, pizzu, odem u dobar restoran, ali uvijek pazim što jedem. Svakome tko želi biti u formi bitno je naravno i vježbanje, ali prehrana je 90 posto tajne.” 

Intenzivne treninge i trčanja zamijenio je mirnijim vježbanjem. “Trenutno ne terniram puno. Tu i tamo dižem utege da održim tonus, ponekad trčim na traci. Uglavnom hodam,” rekao je Springsteen.  

Dev & Hosting Plavi Pixel © 2023. Kult Plave Kamenice. All rights reserved.